Blog

Fit(ter) worden, is het niet vermoeiend om altijd maar zo bewust te leven?

Fit(ter) worden, is het niet vermoeiend om altijd maar zo bewust te leven?

27 oktober 2020

Kun je afvallen met thuis workouts?

Kun je afvallen met thuis workouts?

16 oktober 2020

Corona kilootjes eraf: meer dan op alleen op je eten letten

Corona kilootjes eraf: meer dan op alleen op je eten letten

12 augustus 2020

Dit is waarom het strakker worden niet lukt

Dit is waarom het strakker worden niet lukt

Veilig met je workout naar buiten, zo doe je dat

Veilig met je workout naar buiten, zo doe je dat

9 vakantie activiteiten waarmee je genoeg calorieën verbrand om een extra ijsje te eten

9 vakantie activiteiten waarmee je genoeg calorieën verbrand om een extra ijsje te eten

[10 tips] Fit de zomer door

[10 tips] Fit de zomer door

Als je dit beseft, dan loop je straks strak in bikini

Als je dit beseft, dan loop je straks strak in bikini

5 absolute dos voor snel herstel na je workout sessie

5 absolute do's voor snel herstel na je workout sessie