Ondanks deze gekke tijden, 

toch fit & in shape

Veilig vanuit huis,

zonder dieet, sportschool en gedoe.

Vertel mij meer :-)

Dit wil ik!

Lekker fit en strak in je vel, 

het is zoveel makkelijker dan je denkt!

Hoe zou het zijn als jij NU was bij jouw eindresultaat?


  • Die strakkere shape?
  • Veel energie?
  • Een maat kleiner en wat kilootjes er af?
  • Die healthy lifestyle waarin ook wel ruimte is voor een snackje en glas wijn?

Wat zou je er dan anders zijn dan je nu bent/hebt/doet?


Er zijn zoveel dingen die je volgens 'het internet' zou moeten doen:
shakes drinken, iedere 2 uur naar fitness.. of toch maar hardlopen? 


In de afgelopen jaren heb ik mij heel veel bezig gehouden met het ontwikkelen

van workouts, eetpatronen en tips waarmee je ondanks alle drukte, 

toch lekker strak, fit en energiek in je vel kunt zitten :-) 


Met dit stappenplan maak je in 3 stappen een mega sprong richting jouw goal.


Let's go! 


xoxo Vénise van Shapeflix 

Ik wil dit stappenplan

+789

vrouwen gingen je succesvol voor met Shapeflix tips & tools

-4,2 kg

gemiddeld gewichtsverlies van Shapeflixers per maand

20 min

maximale tijdsbesteding

per workout

Gratis

het is helemaal gratis

Herkenbaar?

  • Je bent nu niet 100% blij met je lijf en/of fitheid 

  • Je hebt al veel te lang het plan om nu echt te beginnen, maar het lukt steeds niet

  • Je hebt al meerdere dieten en programma's gevolgend zonder (blijvend) resultaat

  • Je wilt zelfverzekerder, fitter, en energieker zijn 

  • Je wilt de balans vinden tussen genieten van chocolaatjes en het verlagen van jouw vetpercentage 



  1. Nooit meer een dieet volgen, maar de knop omzetten een nieuwe (gezonde) lifestyle creëren 
  2. Strakker en fitter worden zonder de sportschool
  3. Geen valse beloftes, bullshit en wondermiddeltjes
  4. Het kost weinig tijd 
  5. Geen ingewikkelde recepten, hongerdieet of supplementen
Laagdrempelig en supermotiverend!

Ik Shapeflix sinds kort en vind het ideaal! Gewoon thuis (en op vakantie!) zonder hulpmiddelen benodigd. Laagdrempelig en supermotiverend!

Sabine S. 

Super blij met die 4 kilo minder!!

Super blij met die 4 kilo minder!! Ik voel me er veel beter door!

Santana V.

Ik blijf doorgaan!

Nu ben ik al 1,1 kilo kwijt sinds vorige week dus we blijven voortdoen zoals we bezig zijn ☺️☺️

Lindsay v. I.

Download het stappenplan gratis

Zet de stap om juist in deze tijd lekker fit te zijn/worden!

50%
Je bent er bijna!
Vul hieronder jouw naam en e-mail adres in, zodat ik het stappenplan naar je toe kan sturen!
Stuur mij het stappenplan